不知道從心理學角度探討的話，“掌控慾”算不算是一種病態的現象？
我想每個人的身邊或多或少都遇過掌控慾強烈的人，不論是媽媽爸爸、公公婆婆、男友丈夫、女友妻子，或是上司老闆、親戚朋友；跟我們連結越少的具掌控慾的人，對我們影響的層面當然也少到不具有任何威脅性，一般人在事件過了後，只會感到莫名其妙的當成玩笑話聊聊而已。
可是一旦這個掌控慾強烈的人，是我們每天不得不面對的角色，說是生不如死猶不為過。
其實，人心裡多半都有自己想掌控的部份，在某程度來說都屬正常。
這就好比每個人都會希望事情能如自己預期發展出好的方向，例如求職者期望能被有興趣的工作、福利制度待遇都符合理想的公司所錄取；男人女人期望自己所愛的人與自己共組一個和諧的小家庭；父母期望孩子功成名就；期望每件事都能依自己腦袋設想的順利進展到好的結果。
一般人在面對上述情境時，會在過程中以自身所能努力的細節去盡力達成，把偏離理想結果的狀況盡可能的排除；但掌控慾強烈者，除了自身用力之外，會花費更多的時間去掌握指導要求，甚至是脅迫事件相關人等採取自己個人認為最有效的方式，無一遺露的以求達成自己期待的目標。
當我們必須面對且承受非預期的結果，一般標準的心態是失望、沮喪、挫折，但掌控慾者的情緒感受會非常強烈的憤怒、暴跳如雷，嚴重到認為生命存在遭受動搖，甚至可能以生死交關的方式表達自己的立場。
我曾閱讀過有關分析掌控慾的文章，某些掌控慾的形成來自個人心理存有的使命感，從而延伸出領導達成的想望；另一部份的掌控慾則如我上述描述的，因為對事情預期發展的強力要求，直接導引造成不安、焦慮、恐懼，時常擔心事情不按照自己安排要求的進行，就會全面失控，從而產生另一種負面行為—如違背他個人認定行進方式的人，他必加以懲處、排擠、敵對或毀滅對方。
在職場上，某些人可能就遇過這樣掌控慾強勁到不停消滅異己的上司。而放在感情生活和婚姻關係裡，就勢必會上演隨時查勤、得諸事報備、檢查手機皮夾，並持續一哭二鬧三上吊的戲碼，甚至意欲同歸同盡。
掌控慾強的人是容不得謊言的，他們不會也不想探究謊言背後真正的原因是什麼，他們在意的是“瞞騙的表象”所帶來的意義為—不被尊重。然而探究其底，最教此類人士無法承受的部份是—越不知道真實情況，越等於他無法全面掌控和應對的處於頹勢。
也因此，善於掌控者會以各種理由來合理化自己掌控的行為，假若事情如預期發展，情緒顯現為得意；倘若事情不如預期發展，情緒轟發的走向不惜毀滅。(例如“控制”一片裡的女主角。)
可惜我不是專家，無法提供更多有建設性的辦法來讓人因應--被掌控到疲憊不堪的局面，或是如何調整讓自己的掌控慾不具有任何威脅性。
有些掌控者在掌控失敗時，最喜歡祭出自己個人角色的權威，主管會抬出主管職務的合理性，父母(公婆)會提出身為父母掌控的正當性，伴侶會拿出身為伴侶應被尊重愛惜的獨一性。
而身為被影響的人，我們應該做的是保持心態的平靜客觀，不隨之起舞、不隨之擾亂我們內心存有的主張和信念，更無須有“他憑什麼掌控我”的情緒反彈。
不管是掌控或被掌控者，或許我們必須探究的不只是掌控行為是否合宜合理，而必須由掌控背後的原因來看；習於掌控的人是否是慣性的對生活諸多事項不滿意、充滿怨念、對自己缺乏自信，所以很自然的將諸事以高標準來衡量，以高標準做為自己掌控的源頭。
通常我們也可以觀察到，這樣的人其實活得辛苦也很痛苦，他們執著於自己親手掌握一切優勝劣敗，以符合自己對所有事情的期望和要求。
我強烈推薦大家有機會能觀賞『控制』這部電影，當隨著情節更迭演繹，我們會發現：雖然表面上是掌控者導引掌控了所有發展，將結果依照掌控者期待的結果發生之時，其實賠上最多的不是別人，而是掌控者自己。
某層面來說，或許掌控者認為這一切都是值得的，但以生命的本質而言，習於掌控者只是構築了一個生命的假象，讓自己住了進去，才能告訴他人另一個假象：“自己是幸福快樂的”。
而這樣的構築，坍塌的速度會比我們想像的還要快速。
我誠心希望我媽能早一點悟出這個道理，那麼，她或許能活得更加快樂踏實。
當一個男人或女人對你(妳)的感情、算計、掌控，從感動、竊喜轉變成充滿疑慮和毛骨悚然之際，你(妳)得到的不會是更加深情的對待，而是厭煩和恐懼你(妳)的存在。
如果能以客觀正向一點的態度來面對，我們或許能省思出真正的愛不在掌控行為的表現，而是脫去期望值之後的事實─對方在能自由發揮之時的方向，其表現可能遠比掌控安排的情境下，來得更為出類拔萃，更加出人意表的讓人滿意。
學會不加以掌控（或是學習自我控制“掌控”的習慣），說不定我們的生命和想法也更加地自由。
題外話，前兩天朋友在臉書說了令她印象深刻的破案實錄，一樁小鎮殺妻命案，兇手正是丈夫，爭吵時強壓妻子的頭撞向車內某物件，在妻子身亡後他刻意偽裝成車禍，以為可以逃過法律制裁。
我們幾個女生對人性的深不可測討論的起勁，因為我也愛看犯罪故事、喜歡猜測兇手是誰。在透過無數次觀察人性和觀看電影、影集，我覺得男人為了擺脫女人時、還有真相被揭穿時，會變得可怕，不惜毀滅對方。而女人是想獨佔男人時、害怕真相被揭穿時，變得可怕。
男女剛好相反，男人多是事後翻臉，女人常是事前預防，然後變成可怕情人。這兩者其實究其底，都是掌控慾在作祟，求的都是事情發展過程和結果合乎自己的想望，一旦未達，便盡己力無論或荒謬或合理的想導正扭轉。
男人比較傾向於衝動型犯罪再圓謊，女人則傾向於事前縝密規劃犯罪。當然，你大可以把“犯罪”這樣的字眼汰換成任何。人不外乎就是難以承受被欺騙、被背叛、失去所擁有的，而謊言與掌控的出現，也是源於人們對於欺騙、背叛、失去、被鄙視等情結的恐懼而已。
這讓我想起以前聽過的“由愛生怖”，我到現在仍覺得這一詞可笑，因為我認為其實會生怖的不是愛，而是慾望，就像掌控慾就是其一。
只是人總是將從己心出發的慾望和愛混為一談......
慾望，又豈止是指“性”呢?!
◎有興趣的朋友可以去欣賞更為精采的論述，能提供自我辨視是否為掌控慾，或是更積極學著為失望、執著解套。
http://sunshiningmind.blogspot.tw/2011/09/1.html
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